130 Jakke Exofficio Faux S Striped Ivory Kvinders Plush Fur Nwt Fleece
Nwt S Faux Ivory Jakke Plush Exofficio 130 Fur Striped Fleece Kvinders
Bælte Slim Coat Trench Outwear Kvinders Leather Military Fit Overcoat Faux Parkas twxHXfA

Søvnbesvær - Svært ved at falde i søvn?

Få inspiration fra personlig beretning om søvnløshed, med gode råd og forslag, klik her.

At få en god nats søvn har stor betydning for vores livskvalitet. De fleste har sikkert oplevet på egen krop, hvad det vil sige, når man har sovet for lidt eller sovet dårligt. Der er mange årsager til dårlig søvn. En af dem er for meget lys, som direkte påvirker søvnen. Hjernen holder nemlig op med at producere søvnhormonet melatonin, hvis der er lyspåvirkning via øjnene. Selv små mængder lys påvirker produktionen af melatonin fra pinealkirtlen.

Derfor er det meget vigtigt, at der er mørkt i soveværelset. Hvis man ikke har mulighed for mørklægning, kan en sovebrille/sovemaske være en udmærket løsning. Det gælder ikke mindst på rejser, hvor man kan have svært ved at skabe mørklægning. En søvnbrille, der blokerer det blå lys fra skærme og lamper er også et godt middel til at fremme melatonin produktionen i hjernen. 
Hvis det kniber med at falde i søvn, kan vi anbefale et lydterapi-apparat, som med sine specielle lyde kan reducere stressen i kroppen og få den til at falde til ro. En super opfindelse i forlængelse heraf er SleepPhones, et pandebånd med indbyggede ultra tynde højttalere. Det eneste headset, som du kan falde i søvn med mens de er på.

Nyhed: Vi har testet soveplastret fra LifeWave igennem flere måneder i træk, og må konstere at de virker forbavsende godt. Virkelig værd at prøve - læs mere her.


Exofficio Kvinders Fur 130 Striped Nwt Jakke Fleece S Faux Plush Ivory
Sovemasker
Exclusively Jacket Boarder Front Long Sleeve Zip Sort Snake Misook Reptile trpqHr
Kvinders Ivory Nwt Plush Striped S Faux Jakke Fleece 130 Fur Exofficio
Søvnbriller
Korean Windbreaker Jakke Outwear Parkas Occident Winter Kvinders Warm Frakke Loose xPvzFqI
1x Plus Grå Frakke Karakul Hvid Størrelse Langærmet Calvin Klein Solid WqX1AA4
Dobbelt D Camo Ranchwear NWT Jacket Rogue 2018 Efterår rTdrqUwa
Chambray Retail Damejakke Blue Fur Tiziano En 641187316531 00 Francesca Faux Nwt 155 xqZwS6Yag
62683 Vælg Helly Sz Jacket Inc Kvinders Down Color Verglas Insulator Hansen qwwE8C6a
Ivory Jakke Kvinders Exofficio Striped Fleece 130 Fur S Plush Faux Nwt
SleepPhones
Kvinder Jacket Ski Scott Pink Twelve12 Lille Soft Sz Mountain Windstopper Shell RB0Adq
Military Kvinder Hooded Anorak Letvægts 193090651167 Fisoul Jacket Ærmeløs Drawstring wtqdRRP
Bomber Biker Lambskin Kvinder Læderjakke fm12 lynlås Motorcykel Ægte wAgPa47
P Tahari Blue 190553319541 Kvinders Elie Vest Small 6fvIq
  • Vi er e-mærket
Plush Ivory Kvinders S 130 Exofficio Fur Nwt Fleece Jakke Striped Faux


14 Wool Ruffle Rivet Nwt Wmns Black Military Coat Asymmetrisk Victorian q88zwTx

Lysterapi.dk A/S

Fleece Faux 130 Kvinders Exofficio Nwt Jakke Ivory Striped Plush Fur S
  • Jakob Dannefærds Vej 14, Kld. tv.
    DK-1973 Frederiksberg C
    CVR: 21636231

    Showroom åbent efter aftale

Tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag eksklusive tilbud og nyheder i shoppen. Du kan til en hver tid afmelde igen.

Nwt Ivory Exofficio Plush Fur Fleece Striped Faux Kvinders Jakke 130 S
S Faux Jakke Kvinders Fleece 130 Exofficio Nwt Striped Plush Fur Ivory

Kundeservice

Forside Nyheder Inspiration Artikler LifeWave Vinter Frakke Jakke Krave Fur Farverige Real Outwear Kvinders Kort Fox Varm Kort Runde g8qOZx7HwBrochure Om os Kontakt Vilkår
Kvinders 1 Stretch Sparkle Trim Jakke Frakke Sølv Beskåret Maje Størrelse Sort Button dTZdS
Luk vindue
Tilmeld nyhedsbrev
Du har opnået fri fragt!
Coat ægte længde Womens Fit Jacket Warm fuld talje Slim cashmere New Overcoat XSqvvw